Arhiva FRT
Seminar practic de tehnică și tactică, live pe teren, cu Horia Tecău, Andrei Pavel, Victor Hănescu și Ion Geantă
Organizat cu sprijinul Federației Române de Tenis
Despre proiect
Federația Română de Tenis invită antrenorii cluburilor afiliate la un seminar practic cu patru antrenori cu experiență de top. Horia Tecău, Andrei Pavel, Victor Hănescu și Ion Geantă împărtășesc ce au învățat în circuitul profesionist și în pregătirea juniorilor. Fiecare situație de joc este arătată live, pe teren, cu sportivi juniori, și transformată în exerciții pe care le puteți aplica imediat la antrenament.
Evenimentul, care va avea loc la data de 5 decembrie 2026, durează aproximativ 4 ore și combină explicații scurte, demonstrații pe teren și discuții deschise cu participanții.
Cui se adresează: antrenorilor din România implicați în pregătirea sportivilor de performanță, de la nivel de juniori până la tranziția spre circuitul profesionist.
Ce veți câștiga ca participant
• Principii tehnico-tactice clare pentru fazele-cheie ale jocului: construcția punctului, serviciul și voleul, atacul și tranziția spre fileu.
• Exerciții de antrenament concrete, demonstrate live, pe care le puteți aplica de a doua zi.
• Perspectiva unor antrenori care au jucat și au lucrat la cel mai înalt nivel, inclusiv despre tranziția de la juniori la performanță.
• Posibilitatea de a pune întrebări direct celor patru antrenori.
• O fișă cu toate exercițiile prezentate, primită după eveniment.
Echipa
Horia Tecău Dublu campion de Grand Slam la dublu masculin (Wimbledon 2015, US Open 2017, alături de Jean-Julien Rojer) și campion la Australian Open 2012 la dublu mixt. Câștigător al Turneului Campionilor în 2015 și medaliat cu argint la Jocurile Olimpice de la Rio 2016, alături de Florin Mergea. Fost număr 2 mondial la dublu, cu 38 de titluri ATP la dublu.
Andrei Pavel Fost număr 13 mondial, cu trei titluri ATP la simplu, cel mai important fiind Mastersul de la Montreal din 2001. Campion la Roland Garros juniori în 1992. Fost căpitan nejucător al echipei de Cupa Davis a României și antrenor în circuitul WTA, inclusiv în echipa Simonei Halep, alături de Darren Cahill.
Victor Hănescu Fost număr 26 mondial, după 16 ani în tenisul profesionist. Campion ATP la Gstaad în 2008 și sfertfinalist la Roland Garros în 2005. Jucător de Cupa Davis pentru România.
Ion Geantă Antrenor cu o experiență de peste 40 de ani, care a format și a construit sportivi de mare performanță. A lucrat cu jucători precum Nicolas Kiefer, Magnus Norman și Andrei Pavel și a fost în circuitul profesionist alături de nume mari ale tenisului. A lucrat mulți ani pentru Federația Germană de Tenis, inclusiv ca antrenor al echipei de Fed Cup a Germaniei. A contribuit la dezvoltarea turneului ATP, a clubului și a academiei Gerry Weber de la Halle, Germania.
Temele prezentate
Fiecare antrenor conduce o temă, prezentată la nivel de principii, cu câte un exercițiu reprezentativ demonstrat live.
|
Antrenor |
Tema |
Ce vor vedea participanții |
|
Victor Hănescu |
Construcția punctului și poziționarea |
Cum se construiește punctul de pe fundul terenului, alegerea loviturii și poziționarea corectă în teren |
|
Horia Tecău |
Serviciul și voleul |
Serviciul ca primă armă tactică, plasamentul și jocul la fileu |
|
Andrei Pavel |
Atacul și tranziția spre fileu |
Când și cum treci la atac, mingea de apropiere și urcarea la fileu |
|
Ion Geantă |
Tehnică-tactică și tranziția de la juniori la performanță |
Progresiile tehnico-tactice pe vârste și ce se schimbă când sportivul trece spre nivelul de performanță |
Toate temele urmează aceeași structură, ca participanții să plece cu un sistem coerent, nu cu patru prezentări separate:
1. Situația de joc: ce se întâmplă în meci.
2. Problema: ce greșesc de obicei juniorii.
3. Soluția tehnico-tactică.
4. Exercițiul demonstrat live.
5. Progresia: cum crește dificultatea.
Formatul și agenda
Evenimentul durează aproximativ 4 ore. Fiecare temă are un bloc de 40 de minute: 10 minute de explicație, 20 de minute de demonstrație live pe teren și 10 minute de întrebări.
|
Interval |
Activitate |
|
0:00–0:15 |
Deschidere: prezentarea proiectului și a echipei |
|
0:15–0:55 |
Victor Hănescu: construcția punctului și poziționarea |
|
0:55–1:35 |
Andrei Pavel: atacul și tranziția spre fileu |
|
1:35–1:50 |
Pauză |
|
1:50–2:30 |
Horia Tecău: serviciul și voleul |
|
2:30–3:10 |
Ion Geantă: tehnică-tactică și tranziția de la juniori la performanță |
|
3:10–3:55 |
Sesiune de întrebări și discuții cu cei patru antrenori |
|
3:55–4:05 |
Concluzii: fiecare antrenor transmite un mesaj-cheie |
Seminarul prezintă principiile fiecărei teme și câte un exercițiu reprezentativ. Temele vor fi aprofundate în edițiile următoare.
Sesiunea de întrebări și discuții
Ultimele 45 de minute sunt dedicate dialogului direct dintre participanți și cei patru antrenori, cu un moderator care gestionează timpul și întrebările.
• Prima parte, despre temele prezentate: construcția punctului, serviciul și voleul, atacul, exercițiile și adaptarea lor pe vârste și niveluri.
• A doua parte, din experiența antrenorilor: trecerea de la juniori la profesioniști, gestionarea presiunii, relația antrenor–sportiv–părinți.
• Întrebări scrise: în pauză puteți lăsa întrebările pe bilete, iar moderatorul le va adresa antrenorilor.
Informații practice
|
|
|
|
Data |
De anunțat |
|
Locația |
De anunțat (teren acoperit) |
|
Durata |
Aproximativ 4 ore |
|
Locuri disponibile |
Maximum 80 de antrenori, în ordinea înscrierii |
|
Taxa de participare |
De anunțat |
|
Materiale |
Fișă cu exercițiile prezentate, trimisă după eveniment |
Înscriere
Înscrierea se face prin clubul afiliat la Federația Română de Tenis. Numărul de locuri este limitat, iar înscrierile se confirmă în ordinea primirii.
• Termen de înscriere: de anunțat
• Formular de înscriere: de anunțat
• Date necesare: nume, club, nivelul grupelor antrenate
Contact
Pentru întrebări despre seminar:
Telefon: de completat E-mail: de completat
Vă așteptăm pe teren!